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奧米加3

维持身体最佳的健康状态

Ingredients background

奥米加为脂肪酸的一种，可分为奥米加3脂肪酸、奥米加6脂肪酸及奥米加9脂肪酸。奥米加3脂肪酸中的EPA、DHA及奥米加6脂肪酸中的GLA都是人体无法自行制造的，需由食物中摄取的营养素，但基于现今都市人的饮食习惯，很多人都未能从日常饮食中吸收到足够的必需奥米加脂肪酸，因此需以保健品方式辅佐补充，支援健康体魄。

鱼油经研究显示，可支持脑功能，维持心脏，支援骨骼，关节和身体的天然免疫防御。日常饮食不能为我们提供足够的Omega-3。事实上，大多数研究报告估计，我们只得到建议每日摄入量的40%，保持身体健康所需的建议每日摄入量; 而研究报告发现儿童吸取的Omega-3水平更可低至所建议的每日摄入量的20%，特别值得关注。

最佳的Omega-3来源是什么？

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EPA和DHA仅能在显著数量的海洋生物中找到，尤其是深海冷水鱼类和贝类中。不幸的是，你需要每天消耗过鱼一公斤才可获得推荐的EPA和DHA摄取量。

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奧米加3 Products

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